舞の日記

『アンカリング』といいますのは、NLPの基本テクニックのひとつですわ。
リンクと近いもので、特定の箇所をクリックなさると、そのサイトのページのとある箇所に瞬時に飛ぶ事ができる機能ですわ。
NLPにおけるアンカリングも、この作業と同じような感じですね。
一番顕著な例がスポーツで、例えを申しますと試合前に一礼なさる事で感情をたかぶらせ、ガッツポーズなさる事でより集中力を高める、などの行為のことをアンカリングといいます。
ある特定の行動を行う事で、最高のパフォーマンスを発揮できるといいます状況を体系化させるといいます考え方なので、ゲン担ぎなどは立派なアンカリングといえます。
このアンカリングといいますのは、いわば暗示ですわ。
極端な事を言えば、努力自体がアンカリングですわ。
これだけ努力したから命に代えましても成果が出る、といいますのも、努力をトリガーとしたアンカリングといえます。
かいつまんでお話しいたしますと、アンカリングといいますのは、日常生活のないかで自然に行われております事ですわ。